Szöszi 11 km Futás 2021-12-08-n 17:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:55

Távolság

11 km Szint: 40 m

Tempó

06:00 p/km (10.01 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:27	9.30	10
2	06:21	9.45	-2
3	06:00	10.00	-7
4	05:59	10.03	-2
5	05:54	10.17	-3
6	05:44	10.47	-4
7	05:30	10.91	-4
8	05:29	10.94	6
9	06:19	9.50	0
10	06:06	9.84	2
11	06:04	9.89	4
11	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.