don amigo 20.09 km Futás 2021-12-07-n 16:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:01

Távolság

20.09 km

Tempó

04:56 p/km (12.17 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:05	11.81	4
2	05:00	12.00	-1
3	05:03	11.88	1
4	05:00	12.00	-6
5	04:55	12.21	7
6	05:09	11.65	7
7	05:02	11.92	-13
8	04:54	12.24	17
9	04:50	12.41	-8
10	04:40	12.86	20
11	04:54	12.24	-31
12	04:54	12.25	-3
13	04:52	12.33	0
14	04:47	12.54	-6
15	04:48	12.50	-5
16	05:10	11.61	21
17	04:41	12.81	4
18	04:55	12.20	-19
19	05:02	11.92	16
20	04:49	12.45	-4
20	05:50	10.29	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.