kovacsgabi1973 12.01 km Futás 2021-12-07-n 16:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:44

Távolság

12.01 km Szint: 149 m

Tempó

05:43 p/km (10.48 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 149 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:25	11.08	30
2	05:43	10.50	15
3	05:43	10.50	-28
4	05:40	10.59	-17
5	05:48	10.34	-14
6	05:31	10.88	-20
7	05:50	10.29	21
8	05:42	10.53	-5
9	05:38	10.65	-18
10	05:40	10.59	2
11	05:58	10.06	8
12	06:03	9.92	16
12	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.