doky 11.51 km Futás 2021-12-07-n 16:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:00

Távolság

11.51 km Szint: 83 m

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

141

Szintemelkedés 83 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:27	11.01	1
2	04:58	12.08	13
3	05:10	11.61	8
4	04:56	12.16	-14
5	05:02	11.92	2
6	04:39	12.90	-10
7	04:54	12.24	0
8	04:51	12.37	2
9	04:48	12.50	2
10	04:45	12.63	8
11	04:54	12.24	-4
11.51	05:06	11.77	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.