Baqi 21.5 km Futás 2021-12-06-n 13:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:31

Távolság

21.5 km Szint: 276 m

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 276 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:10	9.73	3
2	05:32	10.84	-15
3	05:29	10.94	-2
4	05:48	10.34	46
5	05:39	10.62	-7
6	05:43	10.50	-20
7	05:47	10.37	-9
8	05:59	10.03	47
9	05:45	10.43	-24
10	05:51	10.26	-32
11	05:51	10.26	26
12	06:02	9.94	16
13	05:58	10.06	-39
14	05:54	10.17	6
15	05:57	10.08	35
16	05:52	10.23	-30
17	05:57	10.08	-6
18	05:51	10.26	-4
19	05:16	11.39	-3
20	05:57	10.08	6
21	05:54	10.17	9
21.5	06:38	9.05	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.