pamarcsi 10.27 km Futás 2021-12-05-n 12:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:06

Távolság

10.27 km Szint: 162 m

Tempó

04:59 p/km (12.06 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 162 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:01	9.97	-12
2	05:06	11.76	25
3	05:20	11.25	37
4	02:51	21.05	-7
5	05:19	11.29	-3
6	05:27	11.00	2
7	04:54	12.24	6
8	04:52	12.33	-29
9	04:31	13.28	-42
10	04:55	12.20	15
10	06:47	8.84	7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.