don amigo 17.28 km Futás 2021-10-27-n 12:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:10

Távolság

17.28 km Szint: 123 m

Tempó

04:52 p/km (12.32 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

106

Maximum

192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 123 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:11	11.58	-35
2	04:55	12.20	-2
3	05:01	11.96	0
4	04:49	12.46	0
5	04:53	12.29	7
6	04:53	12.29	-4
7	04:57	12.12	2
8	04:53	12.29	-7
9	04:53	12.29	2
10	04:34	13.14	-12
11	04:42	12.77	17
12	04:58	12.08	1
13	04:49	12.46	5
14	04:45	12.63	-12
15	04:53	12.29	3
16	04:51	12.37	11
17	04:52	12.33	-24
17	04:50	12.43	12

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.