don amigo 13.49 km Futás 2021-10-25-n 15:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:46

Távolság

13.49 km Szint: 113 m

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

194

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 113 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:04	11.84	-5
2	04:35	13.09	0
3	04:52	12.33	3
4	04:51	12.37	5
5	04:58	12.08	4
6	05:16	11.39	2
7	05:00	12.00	2
8	04:59	12.04	-16
9	05:12	11.54	14
10	04:43	12.72	-15
11	04:55	12.20	17
12	04:46	12.59	-20
13	05:07	11.73	14
13	05:02	11.92	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.