Baqi 42.77 km Futás 2019-09-29-n 09:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:06:47

Távolság

42.77 km Szint: 323 m

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

109

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 323 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:20	11.25	-3
2	05:26	11.04	0
3	05:26	11.04	-1
4	05:27	11.01	-1
5	05:20	11.25	0
6	05:25	11.08	0
7	05:30	10.91	12
8	05:21	11.21	1
9	05:15	11.43	22
10	05:00	12.00	-21
11	05:26	11.04	-14
12	05:16	11.39	0
13	05:25	11.08	2
14	05:57	10.08	1
15	05:26	11.04	0
16	05:30	10.91	0
17	05:36	10.71	0
18	05:29	10.94	0
19	05:20	11.25	-1
20	05:33	10.81	2
21	05:24	11.11	-6
22	05:34	10.78	0
23	05:21	11.21	0
24	05:43	10.50	0
25	05:28	10.98	-1
26	05:49	10.32	6
27	05:24	11.11	-6
28	06:06	9.84	10
29	06:01	9.97	-2
30	05:19	11.29	3
31	05:32	10.84	0
32	05:17	11.36	-8
33	06:07	9.81	8
34	05:44	10.47	2
35	05:48	10.34	7
36	05:34	10.78	-20
37	06:31	9.21	1
38	06:17	9.55	-1
39	06:49	8.80	4
40	06:48	8.82	0
41	08:13	7.30	4
42	07:34	7.93	0
42.77	07:42	7.79	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.