Edzésleírás Szilvásvárad Ultra trail, Szilvás-Katonasírok-Őrkő-Szaljka-Istállóskő-Szalajka, 1150m szintemelkedés
Szilvásvárad Ultra trail, Szilvás-Katonasírok-Őrkő-Szaljka-Istállóskő-Szalajka, 1150m szintemelkedés