Gula Andi 42.99 km Futás 2019-09-29-n 09:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:24:53

Távolság

42.99 km Szint: 859 m

Tempó

06:10 p/km (9.74 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

118

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 859 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:03	9.92	18	134
2	06:03	9.92	25	138
3	05:45	10.43	45	141
4	06:00	10.00	33	143
5	05:33	10.81	21	149
6	05:31	10.88	12	152
7	06:01	9.97	30	148
8	05:20	11.25	16	156
9	06:19	9.50	32	156
9.82	04:55	12.20	20	159
10.82	05:54	10.17	24	153
11.82	05:22	11.18	19	158
12.82	05:27	11.01	24	160
13.82	05:50	10.29	20	159
14.82	04:59	12.04	33	159
15.82	05:22	11.18	17	160
16.82	06:20	9.47	12	155
17.82	05:40	10.59	9	156
18.82	05:21	11.21	15	158
19.82	05:26	11.04	28	159
20.82	05:38	10.65	44	159
21.82	07:58	7.53	36	151
22.82	05:38	10.65	21	158
23.82	05:43	10.50	13	159
24.82	06:24	9.38	13	157
25.82	06:34	9.14	17	159
26.82	05:41	10.56	14	159
27.82	05:44	10.47	9	162
28.82	08:35	6.99	6	153
29.82	06:12	9.68	11	160
30.82	05:56	10.11	9	162
31.82	06:45	8.89	14	158
32.82	06:10	9.73	12	158
33.82	07:30	8.00	13	153
34.82	07:22	8.14	6	154
35.82	06:01	9.97	27	157
36.82	10:20	5.81	12	143
37.82	05:50	10.29	18	155
38.82	06:00	10.00	14	160
39.82	06:33	9.16	24	153
40.82	06:59	8.59	26	154
41.82	06:28	9.28	25	154
42.82	05:36	10.71	21	163
43	05:41	10.55	2	162

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.