YoShady 42.5 km Futás 2019-09-29-n 09:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:18:44

Távolság

42.5 km Szint: 312 m

Tempó

04:41 p/km (12.83 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 312 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:29	13.38	-3
2	04:31	13.28	0
3	04:33	13.19	-1
4	04:37	13.00	-2
5	04:31	13.28	0
6	04:30	13.33	0
7	04:32	13.24	12
8	04:35	13.09	1
9	04:51	12.37	13
10	04:18	13.95	-14
11	04:34	13.14	-9
12	04:37	13.00	-1
13	04:33	13.19	1
14	04:40	12.86	0
15	04:34	13.14	2
16	04:34	13.14	2
17	04:30	13.33	-2
18	04:32	13.24	-5
19	04:33	13.19	4
20	04:39	12.90	2
21	04:37	13.00	-8
22	04:35	13.09	0
23	04:37	13.00	1
24	04:35	13.09	0
25	04:37	13.00	0
26	04:40	12.86	5
27	04:41	12.81	-4
28	04:43	12.72	6
29	04:47	12.54	0
30	04:44	12.68	-1
31	04:52	12.33	4
32	04:46	12.59	-5
33	04:51	12.37	5
34	04:49	12.46	-3
35	04:52	12.33	0
36	04:48	12.50	-6
37	04:58	12.08	1
38	04:55	12.20	0
39	04:56	12.16	-1
40	05:00	12.00	7
41	05:04	11.84	3
42	04:46	12.59	-6
42.5	04:36	13.04	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.