Fuss 2019-ben 2019 km-t!

Krizsma 42.28 km Futás 2019-09-29-n 09:14-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:47:18

Távolság

42.28 km Szint: 313 m

Tempó

06:48 p/km (8.83 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
90
Maximum
145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 313 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:18 9.52 -4
2 06:22 9.42 -1
3 06:17 9.55 0
4 06:20 9.47 -3
5 06:10 9.73 0
6 06:15 9.60 0
7 06:17 9.55 12
8 06:11 9.70 1
9 06:15 9.60 13
10 06:04 9.89 -15
11 06:17 9.55 -8
12 06:11 9.70 -2
13 06:15 9.60 5
14 06:21 9.45 -3
15 06:14 9.63 1
16 06:15 9.60 1
17 06:32 9.18 -1
18 06:15 9.60 -5
19 06:11 9.70 6
20 06:15 9.60 -1
21 07:23 8.13 -5
22 06:17 9.55 0
23 06:17 9.55 0
24 07:20 8.18 0
25 06:17 9.55 3
26 08:31 7.05 2
27 06:20 9.47 -3
28 07:25 8.09 5
29 06:33 9.16 6
30 06:28 9.28 -2
31 09:13 6.51 -4
32 06:33 9.16 1
33 08:10 7.35 3
34 06:44 8.91 -10
35 06:30 9.23 5
36 07:54 7.59 -5
37 07:03 8.51 -2
38 08:06 7.41 6
39 06:44 8.91 -2
40 07:32 7.96 6
41 09:34 6.27 -4
42 06:38 9.05 2
42 08:59 6.68 2

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció