BódiPisti 21.64 km Futás 2019-09-29-n 08:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:57

Távolság

21.64 km Szint: 280 m

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 280 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:57	10.08	-4
2	05:49	10.32	2
3	05:45	10.43	-4
4	05:58	10.06	5
5	05:59	10.03	0
6	05:42	10.53	-4
7	05:46	10.40	-2
8	05:54	10.17	5
9	05:51	10.26	-4
10	06:05	9.86	5
11	05:43	10.50	4
12	05:43	10.50	-8
13	05:40	10.59	-1
14	05:44	10.47	3
15	05:50	10.29	1
16	05:43	10.50	-3
17	05:39	10.62	0
18	05:50	10.29	-1
19	05:40	10.59	-1
20	05:53	10.20	11
21	05:56	10.11	13
21.64	05:59	10.02	-22

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.