firefree 42.27 km Futás 2019-09-29-n 09:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:10:01

Távolság

42.27 km Szint: 189 m

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 189 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:27	11.02	-2
2	05:28	10.98	7
3	05:29	10.94	1
4	05:35	10.75	-1
5	05:31	10.88	0
6	05:33	10.81	0
7	05:34	10.79	2
8	05:34	10.77	0
9	05:46	10.40	4
10	05:26	11.04	-10
11	05:34	10.78	7
12	05:23	11.15	-5
13	05:30	10.91	2
14	05:41	10.56	2
15	05:28	10.98	10
16	05:43	10.50	0
17	05:40	10.59	-11
18	05:39	10.62	0
19	05:34	10.78	5
20	05:35	10.75	1
21	05:30	10.91	-1
22	05:32	10.84	0
23	05:25	11.08	1
24	05:34	10.78	1
25	05:35	10.73	-12
26	05:49	10.32	11
27	05:37	10.68	4
28	06:24	9.38	-36
29	06:17	9.55	22
30	05:50	10.29	0
31	06:11	9.70	11
32	05:54	10.17	-7
33	06:54	8.70	1
34	06:44	8.91	10
35	06:27	9.30	-7
36	06:25	9.35	-2
37	06:19	9.50	8
38	06:49	8.80	1
39	07:06	8.45	4
40	07:11	8.35	-14
41	07:37	7.88	4
42	06:07	9.81	-6
42	05:52	10.23	-8

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.