deneb 10.21 km Futás 2019-09-28-n 09:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:59

Távolság

10.21 km Szint: 87 m

Tempó

06:16 p/km (9.57 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

139

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 87 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:30	9.23	-3
2	06:26	9.33	0
3	06:25	9.35	-1
4	06:36	9.09	-3
5	06:24	9.38	17
6	05:58	10.04	-11
7	06:31	9.21	-1
8	06:05	9.86	5
9	06:14	9.63	-2
10	05:45	10.43	1
10	05:10	11.63	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.