Tschabesz 32.3 km Futás 2019-09-28-n 08:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:03:06

Távolság

32.3 km Szint: 468 m

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

https://connect.garmin.com/modern/activity/4103685890

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 468 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:36	10.71	18	143
2	05:31	10.88	17	150
3	05:34	10.78	13	146
4	05:40	10.59	13	147
5	06:06	9.84	13	145
6	05:38	10.65	14	147
7	06:31	9.21	14	139
8	05:55	10.14	18	142
9	05:47	10.37	14	142
10	09:24	6.38	18	138
11	05:48	10.34	13	139
12	05:47	10.37	13	142
13	05:48	10.34	13	143
14	05:47	10.37	11	143
15	05:47	10.37	13	143
16	06:29	9.25	17	141
17	05:49	10.32	14	145
18	05:43	10.50	10	146
19	05:44	10.47	14	149
20	05:40	10.59	11	151
21	05:37	10.68	15	153
22	05:45	10.43	20	150
23	05:38	10.65	12	146
24	05:42	10.53	13	150
25	05:40	10.59	11	152
26	05:43	10.50	11	153
27	05:37	10.68	15	154
28	07:19	8.20	14	155
29	05:17	11.36	17	162
30	05:21	11.21	17	161
31	05:23	11.15	20	164
32	05:12	11.54	14	166
32	05:39	10.62	8	166

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.