Gabesz32 15.01 km Futás 2019-09-27-n 17:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:03

Távolság

15.01 km Szint: 34 m

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

135

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:13	9.65	3
2	06:10	9.73	0
3	06:00	10.00	-4
4	06:09	9.76	-3
5	06:00	10.00	-3
6	06:15	9.60	4
7	06:23	9.40	2
8	06:09	9.76	-2
9	06:08	9.78	-4
10	06:10	9.73	3
11	06:11	9.70	0
12	06:08	9.78	0
13	06:10	9.73	1
14	05:58	10.06	5
15	05:57	10.08	-2
15	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.