Borosss 20.55 km Futás 2019-07-20-n 10:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:17:30

Távolság

20.55 km

Tempó

06:41 p/km (8.97 km/h)

Pulzus

Átlag

184

Minimum

136

Maximum

254

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 184 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:54	10.17	0
2	06:08	9.78	-1
3	06:24	9.38	3
4	06:25	9.35	-3
5	06:29	9.25	3
6	06:11	9.70	-1
7	06:44	8.91	-2
8	06:36	9.09	3
9	06:34	9.14	-2
10	06:24	9.38	1
11	06:16	9.57	0
12	06:54	8.70	-2
13	06:52	8.74	2
14	06:57	8.63	-1
15	06:56	8.65	0
16	06:53	8.72	1
17	07:11	8.35	-1
18	07:27	8.05	0
19	07:29	8.02	0
20	07:14	8.29	2
20.55	06:25	9.34	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.