brassotunde 9.5 km Futás 2019-07-19-n 09:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:11

Távolság

9.5 km Szint: -1 m

Tempó

07:04 p/km (8.48 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -1 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:11	8.35	14
2	07:16	8.26	8
3	06:56	8.65	5
4	06:47	8.85	-9
5	06:58	8.61	-2
6	07:03	8.51	7
7	07:26	8.07	4
8	06:56	8.65	-9
9	07:06	8.45	-20
9.5	07:04	8.49	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.