tnelli 13.62 km Futás 2019-07-19-n 07:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:36

Távolság

13.62 km Szint: 4 m

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:56	10.11	-4
2	05:50	10.29	4
3	05:45	10.43	-24
4	05:48	10.34	4
5	05:43	10.50	-7
6	05:42	10.53	1
7	05:57	10.08	4
8	05:36	10.71	-4
9	05:29	10.94	0
10	05:45	10.43	7
11	05:55	10.14	19
12	05:33	10.81	-2
13	05:21	11.21	0
13.62	05:16	11.39	6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.