ildi74 12.42 km Futás 2019-07-17-n 19:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:15

Távolság

12.42 km Szint: -4 m

Tempó

06:42 p/km (8.95 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

103

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -4 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:52	8.74	2
2	06:37	9.07	-22
3	06:41	8.98	0
4	07:00	8.57	1
5	06:38	9.05	3
6	06:46	8.87	0
7	06:37	9.07	-3
8	06:27	9.30	0
9	06:36	9.09	2
10	06:18	9.52	-2
11	06:27	9.30	0
12	07:18	8.22	13
12	07:04	8.49	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.