Balikó András 12.58 km Futás 2019-07-17-n 04:25-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:43

Távolság

12.58 km Szint: 195 m

Tempó

06:25 p/km (9.35 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

110

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 195 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:07	9.81	5	128
2	06:13	9.65	14	137
3	06:45	8.89	31	137
4	07:28	8.04	12	134
5	07:10	8.37	26	138
6	06:21	9.45	11	138
7	06:02	9.94	15	137
8	06:04	9.89	13	136
9	06:19	9.50	15	140
10	09:43	6.17	15	126
11	05:59	10.03	9	132
12	06:01	9.97	9	134
12.64	06:46	8.86	20	141

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.