Sylvie81 20.03 km Futás 2019-04-07-n 09:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:02

Távolság

20.03 km Szint: -5 m

Tempó

05:42 p/km (10.54 km/h)

Edzésleírás

Nagyon fáradt és nem annyira könnyű 20 km

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -5 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:59	10.03	-4
2	05:37	10.68	0
3	05:37	10.68	-3
4	05:38	10.65	0
5	05:37	10.68	-5
6	05:41	10.56	2
7	05:40	10.59	8
8	05:39	10.62	-4
9	05:41	10.56	-1
10	05:54	10.17	2
11	05:34	10.78	0
12	05:46	10.40	0
13	05:40	10.59	1
14	05:31	10.88	-1
15	05:34	10.78	-2
16	05:46	10.40	0
17	05:47	10.37	1
18	05:42	10.53	-1
19	05:41	10.56	0
20	05:46	10.40	2
20	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.