ivánbandi 12.54 km Futás 2019-04-07-n 10:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:02

Távolság

12.54 km Szint: 3 m

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

120

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:05	11.80	-1
2	05:11	11.58	5
3	05:02	11.92	1
4	05:10	11.61	2
5	05:10	11.61	-2
6	05:09	11.65	-1
7	05:06	11.76	0
8	05:01	11.96	6
9	05:05	11.80	0
10	05:03	11.88	-8
11	05:12	11.54	4
12	05:03	11.88	-3
12.54	05:06	11.78	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.