mkr7007 9.7 km Futás 2019-04-05-n 08:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:39

Távolság

9.7 km Szint: 146 m

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

109

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 146 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:58	7.53	202
2	05:15	11.43	-114
3	05:36	10.71	13
4	09:23	6.39	168
5	06:57	8.63	-33
6	09:11	6.53	112
7	05:33	10.81	-91
8	05:50	10.29	-9
9	05:29	10.94	-19
9.7	04:56	12.17	-83

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.