mike99 21.26 km Futás 2019-03-10-n 10:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:56:12

Távolság

21.26 km Szint: 261 m

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

106

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 261 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:36	10.71	9	139
2	05:25	11.08	19	149
3	05:28	10.98	13	147
4	05:23	11.15	14	146
5	05:30	10.91	14	146
6	05:30	10.91	16	147
7	05:15	11.43	16	149
8	05:31	10.88	21	149
9	05:17	11.36	12	149
10	05:21	11.21	10	150
11	05:23	11.15	11	150
12	05:21	11.21	19	149
13	05:27	11.01	11	148
14	05:31	10.88	9	149
15	05:37	10.68	11	149
16	05:18	11.32	8	149
17	05:29	10.94	11	149
18	05:33	10.81	8	149
19	05:37	10.68	7	148
20	05:33	10.81	7	149
21	05:38	10.65	12	150
21	05:42	10.52	3	151

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.