nyesoe21 12.16 km Futás 2019-02-06-n 17:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:28

Távolság

12.16 km Szint: 62 m

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 62 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:00	10.00	9	164
2	06:54	8.70	6	163
3	05:50	10.29	4	174
4	05:57	10.08	4	171
5	05:42	10.53	4	170
6	05:44	10.47	6	163
7	05:52	10.23	2	172
8	05:49	10.32	5	167
9	05:53	10.20	3	169
10	05:33	10.81	6	167
11	05:34	10.78	6	169
12	05:52	10.23	6	171
12	06:03	9.93	1	163

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.