SpeedyGonsales 21.14 km Futás 2019-02-06-n 16:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:11

Távolság

21.14 km Szint: 11 m

Tempó

04:47 p/km (12.54 km/h)

Edzésleírás

Laza, egyenletes km gyüjtögetős Csepelről Soroksárra és vissza.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:52	12.33	-8
2	04:47	12.54	1
3	04:43	12.72	6
4	04:47	12.54	-4
5	04:47	12.54	1
6	04:51	12.37	-6
7	04:42	12.77	-2
8	04:45	12.63	3
9	04:52	12.33	-3
10	04:51	12.37	6
11	04:41	12.81	-8
12	04:43	12.72	5
13	04:48	12.50	-4
14	04:43	12.72	5
15	04:42	12.77	-5
16	04:53	12.29	5
17	04:56	12.16	2
18	04:41	12.81	3
19	04:52	12.33	-5
20	04:50	12.41	5
21	04:49	12.46	14
21	04:17	14.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.