asztrofizikus 25.38 km Futás 2019-02-03-n 09:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:34:10

Távolság

25.38 km Szint: -5 m

Tempó

06:04 p/km (9.88 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

107

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -5 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:19	8.20	-24
2	06:37	9.07	0
3	06:30	9.23	0
4	06:28	9.28	0
5	06:21	9.45	0
6	06:12	9.68	0
7	05:59	10.03	0
8	05:46	10.40	0
9	05:47	10.37	0
10	05:22	11.18	0
11	05:38	10.65	0
12	05:32	10.84	0
13	05:26	11.04	0
14	05:33	10.81	0
15	05:37	10.68	1
16	05:48	10.34	0
17	06:00	10.00	1
18	05:58	10.06	0
19	05:51	10.26	0
20	06:00	10.00	0
21	06:04	9.89	0
22	06:12	9.68	0
23	06:19	9.50	0
24	06:16	9.57	0
25	06:44	8.91	8
25	07:30	8.00	9

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.