cseteroland 21.1 km Futás 2019-02-02-n 11:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:01:48

Távolság

21.1 km Szint: 257 m

Tempó

05:46 p/km (10.39 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

110

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 257 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:16	11.39	2	147
2	05:20	11.25	7	156
3	05:29	10.94	6	156
4	05:38	10.65	27	162
5	05:55	10.14	19	163
6	05:54	10.17	23	162
7	05:58	10.06	16	166
8	06:31	9.21	46	148
9	06:28	9.28	21	165
10	05:09	11.65	4	165
11	05:52	10.23	6	170
12	06:20	9.47	24	161
13	06:49	8.80	6	167
14	05:55	10.14	3	166
15	05:14	11.46	0	171
16	05:33	10.81	3	167
17	05:24	11.11	8	174
18	05:41	10.56	10	174
19	05:22	11.18	6	168
20	05:41	10.56	9	170
21	05:49	10.32	9	168
21	05:00	12.00	2	177

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.