miki69 15.57 km Futás 2019-02-02-n 15:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:01

Távolság

15.57 km Szint: 748 m

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

102

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 748 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:54	10.17	19	135
2	05:29	10.94	15	142
3	05:18	11.32	54	146
4	05:20	11.25	54	147
5	05:27	11.01	69	147
6	05:36	10.71	61	147
7	05:43	10.50	72	148
8	05:46	10.40	43	148
9	05:51	10.26	73	147
10	05:55	10.14	76	147
11	05:56	10.11	31	147
12	05:52	10.23	48	148
13	05:54	10.17	38	147
14	05:35	10.75	51	150
15	06:49	8.80	34	139
15.57	06:19	9.50	10	140

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.