csera 25.35 km Futás 2019-02-02-n 16:25-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:16:32

Távolság

25.35 km Szint: -1 m

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -1 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:27	13.48	0
2	05:04	11.84	0
3	04:57	12.12	0
4	05:04	11.84	0
5	05:03	11.88	0
6	05:12	11.54	-1
7	05:18	11.32	0
8	05:19	11.29	0
9	05:17	11.36	0
10	05:33	10.81	0
11	05:26	11.04	0
12	05:42	10.53	0
13	05:26	11.04	0
14	05:22	11.18	0
15	05:15	11.43	0
16	05:25	11.08	0
17	05:23	11.15	0
18	05:33	10.81	0
19	05:40	10.59	0
20	05:37	10.68	0
21	06:15	9.60	0
22	05:32	10.84	0
23	05:29	10.94	0
24	05:30	10.91	0
25	05:38	10.65	0
25	05:57	10.08	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.