RaberErik 13.46 km Futás 2019-02-02-n 09:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:43

Távolság

13.46 km Szint: 3 m

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

110

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:58	10.06	0
2	05:32	10.84	1
3	05:48	10.34	-2
4	05:51	10.26	0
5	05:51	10.26	0
6	06:01	9.97	0
7	06:00	10.00	0
8	05:54	10.17	2
9	05:48	10.34	2
10	05:44	10.47	-5
11	05:44	10.47	2
12	05:54	10.17	-2
13	05:59	10.03	5
13	05:46	10.42	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.