ugridori 13.91 km Futás 2019-02-02-n 09:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:06

Távolság

13.91 km Szint: -7 m

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

118

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -7 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:03	9.92	-9
2	06:09	9.76	-25
3	06:41	8.98	6
4	07:05	8.47	-6
5	07:17	8.24	-1
6	06:37	9.07	0
7	06:32	9.18	1
8	06:09	9.76	2
9	05:47	10.37	3
10	06:55	8.67	0
11	06:14	9.63	-7
12	06:15	9.60	4
13	06:29	9.25	12
13.91	07:34	7.93	13

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.