Sneci-ke 10 km Futás 2019-02-02-n 09:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:29

Távolság

10 km Szint: -4 m

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

101

Maximum

165

Edzésleírás

Még nem vagyok 100%-os, de ezt a mait ki nem hagytam volna, ma 10 éve kezdtem el futni.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -4 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:59	10.03	-20
2	05:48	10.34	-6
3	05:52	10.23	-3
4	05:57	10.08	1
5	05:53	10.20	1
6	06:05	9.86	-3
7	05:52	10.23	0
8	05:55	10.14	5
9	06:17	9.55	10
10	05:50	10.29	11
10	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.