szili.tamas 16.15 km Futás 2019-01-31-n 17:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:01

Távolság

16.15 km Szint: -4 m

Tempó

05:12 p/km (11.53 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -4 m

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:21	11.21	-12
2	05:23	11.15	0
3	05:25	11.08	0
4	05:22	11.18	0
5	05:23	11.15	0
6	05:30	10.91	0
7	05:17	11.36	0
8	05:15	11.43	0
9	05:20	11.25	0
10	04:55	12.20	-1
11	05:12	11.54	0
12	04:50	12.41	0
13	04:45	12.63	0
14	04:40	12.86	-1
15	05:00	12.00	0
16	05:32	10.84	5
16	05:40	10.59	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.