bayarder 10.79 km Futás 2019-01-31-n 15:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:54

Távolság

10.79 km Szint: 116 m

Tempó

04:54 p/km (12.24 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

109

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 116 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	04:49	12.46	1	136
2	05:32	10.84	57	140
3	05:19	11.29	0	141
4	04:35	13.09	5	142
5	05:05	11.80	4	146
6	05:07	11.73	43	160
7	04:39	12.90	0	162
8	04:43	12.72	2	165
9	04:47	12.54	2	164
10	04:42	12.77	2	165
10.79	04:33	13.17	0	165

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.