kocok70 10.03 km Futás 2019-01-31-n 09:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:35

Távolság

10.03 km Szint: -8 m

Tempó

05:21 p/km (11.23 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

104

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -8 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:02	9.94	2
2	05:37	10.68	3
3	05:23	11.15	-2
4	04:56	12.16	-4
5	04:52	12.33	1
6	05:31	10.88	1
7	05:31	10.86	-5
8	05:34	10.77	3
9	05:23	11.15	0
10	04:30	13.35	-8
10	08:20	7.20	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.