dannyocean 42.22 km Futás 2019-01-26-n 09:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:39:23

Távolság

42.22 km Szint: 5 m

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 5 m

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:02	11.92	0
2	04:37	13.00	0
3	04:50	12.41	1
4	04:50	12.41	0
5	04:54	12.24	0
6	04:46	12.59	0
7	05:24	11.11	1
8	04:40	12.86	0
9	04:38	12.95	0
10	04:47	12.54	0
11	04:54	12.24	0
12	04:31	13.28	0
13	04:38	12.95	0
14	04:35	13.09	0
15	04:32	13.24	0
16	04:31	13.28	-1
17	04:38	12.95	1
18	05:08	11.69	0
19	05:19	11.29	-1
20	06:08	9.78	1
21	04:29	13.38	0
22	04:33	13.19	-1
23	04:35	13.09	1
24	04:36	13.04	0
25	04:42	12.77	0
26	08:09	7.36	1
27	04:56	12.16	0
28	04:43	12.72	0
29	05:41	10.56	0
30	04:45	12.63	0
31	05:09	11.65	0
32	05:30	10.91	0
33	05:15	11.43	0
34	07:10	8.37	1
35	05:41	10.56	0
36	05:26	11.04	0
37	06:40	9.00	0
38	05:47	10.37	0
39	06:27	9.30	0
40	06:01	9.97	0
41	05:27	11.01	0
42	05:13	11.50	0
42	05:00	12.00	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.