szalait 24.75 km Futás 2019-01-26-n 10:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:01

Távolság

24.75 km Szint: 191 m

Tempó

04:51 p/km (12.37 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 191 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:17	11.36	5	142
2	04:51	12.37	8	155
3	04:44	12.68	8	149
4	04:49	12.46	6	151
5	04:49	12.46	8	152
6	04:51	12.37	7	153
7	04:51	12.37	5	156
8	04:57	12.12	6	155
9	05:09	11.65	13	156
10	04:48	12.50	11	155
11	04:51	12.37	12	158
12	04:54	12.24	5	158
13	06:42	8.96	15	151
14	04:48	12.50	9	157
15	05:00	12.00	9	158
16	04:50	12.41	12	159
17	04:51	12.37	4	158
18	04:49	12.46	7	161
19	04:47	12.54	3	161
20	04:49	12.46	8	160
21	04:51	12.37	6	161
22	04:49	12.46	6	162
23	04:52	12.33	11	164
24	04:47	12.54	4	165
24.68	04:42	12.75	3	165

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.