kovacsgabi1973 18.86 km Futás 2019-01-26-n 09:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:16

Távolság

18.86 km Szint: 2 m

Tempó

05:57 p/km (10.08 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:07	11.73	-21
2	05:17	11.36	2
3	05:39	10.62	15
4	05:28	10.98	-13
5	05:34	10.78	-2
6	08:26	7.11	71
7	05:42	10.53	-15
8	05:36	10.71	-6
9	05:42	10.53	0
10	06:02	9.94	14
11	05:41	10.56	0
12	05:50	10.29	-1
13	05:32	10.84	5
14	05:41	10.56	-1
15	06:12	9.68	6
16	05:37	10.68	-5
17	06:04	9.89	-6
18	06:57	8.63	-59
18.86	07:09	8.39	18

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.