Jaanos 10.51 km Futás 2019-01-25-n 08:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:42

Távolság

10.51 km Szint: 157 m

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 157 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:41	10.56	8	144
2	05:30	10.91	13	166
3	05:09	11.65	4	166
4	05:12	11.54	17	166
5	05:11	11.58	16	168
6	05:15	11.43	13	168
7	05:30	10.91	30	169
8	05:43	10.50	16	167
9	06:11	9.70	19	163
10	05:22	11.18	9	164
10.51	07:47	7.71	12	160

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.