mike99 12.24 km Futás 2019-01-24-n 17:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:12

Távolság

12.24 km Szint: 256 m

Tempó

06:09 p/km (9.77 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 256 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	07:02	8.53	12	135
2	06:02	9.94	28	134
3	05:54	10.17	23	138
4	06:02	9.94	31	138
5	05:59	10.03	25	137
6	05:58	10.06	23	138
7	05:57	10.08	14	137
8	05:57	10.08	16	140
9	06:00	10.00	18	139
10	06:10	9.73	20	137
11	06:01	9.97	22	138
12	06:29	9.25	22	134
12	07:01	8.55	2	129

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.