cseteroland 11.2 km Futás 2019-01-24-n 19:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:23

Távolság

11.2 km Szint: 84 m

Tempó

06:12 p/km (9.69 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 84 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:35	10.75	2	138
2	06:50	8.78	9	152
3	06:48	8.82	6	144
4	06:58	8.61	10	142
5	06:00	10.00	6	152
6	06:05	9.86	9	156
7	05:43	10.50	7	159
8	05:57	10.08	6	167
9	05:57	10.08	9	165
10	06:13	9.65	7	171
11	05:49	10.32	9	176
11	07:20	8.18	4	172

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.