dzsofi1 10.48 km Futás 2019-01-22-n 15:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:14

Távolság

10.48 km Szint: 150 m

Tempó

06:13 p/km (9.64 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

101

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 150 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:28	9.28	8	135
2	06:48	8.82	12	140
3	06:49	8.80	12	139
4	05:41	10.56	26	155
5	05:54	10.17	19	158
6	06:05	9.86	19	157
7	05:24	11.11	15	165
8	06:12	9.68	14	157
9	05:53	10.20	15	157
10	06:43	8.93	7	141
10	06:50	8.77	3	139

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.