ocskoniko 12.34 km Futás 2019-01-22-n 12:24-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:56

Távolság

12.34 km Szint: -1 m

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Pulzus

Átlag

173

Minimum

Maximum

190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -1 m

Átlagos pulzus: 173 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:29	9.25	1
2	06:42	8.96	1
3	06:56	8.65	0
4	06:31	9.21	0
5	06:29	9.25	0
6	06:34	9.14	0
7	06:39	9.02	-1
8	06:32	9.18	1
9	06:12	9.68	-1
10	06:05	9.86	0
11	05:58	10.06	0
12	05:50	10.29	0
12	05:50	10.29	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.