Wadim61 12.6 km Futás 2019-01-22-n 07:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:25

Távolság

12.6 km Szint: 28 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:56	10.11	5	129
2	05:48	10.34	2	152
3	05:48	10.34	3	147
4	05:46	10.40	1	141
5	05:45	10.43	0	136
6	05:50	10.29	4	152
7	05:43	10.50	1	160
8	05:42	10.53	3	161
9	05:40	10.59	2	161
10	05:33	10.81	2	160
11	05:28	10.98	2	166
12	05:31	10.88	2	166
12.6	04:52	12.34	1	169

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.