bayarder 15.19 km Futás 2019-01-18-n 15:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

15.19 km Szint: 25 m

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

112

Maximum

194

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	04:47	12.54	1	141
2	05:18	11.32	2	161
3	05:12	11.54	0	159
4	05:37	10.68	1	157
5	05:02	11.92	4	159
6	05:42	10.53	5	159
7	05:37	10.68	5	161
8	04:48	12.50	0	161
9	05:40	10.59	1	160
10	05:32	10.84	2	162
11	05:22	11.18	2	170
12	05:18	11.32	0	182
13	05:07	11.73	1	182
14	05:03	11.88	1	190
15	04:57	12.12	0	188
15	05:05	11.79	0	188

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.