andras.radvanyi 12.21 km Futás 2019-01-15-n 17:51-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:22

Távolság

12.21 km Szint: 251 m

Tempó

07:04 p/km (8.48 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

133

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 251 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	07:16	8.26	19	141
2	07:27	8.05	33	142
3	07:19	8.20	27	141
4	07:25	8.09	20	141
5	07:10	8.37	19	142
6	07:20	8.18	19	142
7	06:40	9.00	15	147
8	06:48	8.82	20	149
9	06:45	8.89	13	150
10	06:32	9.18	24	150
11	07:10	8.37	20	147
12	07:03	8.51	19	146
12	06:54	8.69	3	146

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.